Ｔｉｂａ

こんにちわ（＾－＾）

すみません、更新してませんでした。



Tiba'sスタジオで行うことは、

その人の悩みの原因を見つけ出し、

生活習慣、運動、食事に関して

知識や運動指導、すべてを活用し、結果や効果を出すことです。




栄養に関する実践的な食事指導、

運動に関する理論的、実践的な筋力トレーニングや

有酸素運動（エアロビックス）、

ストレッチや姿勢などの的確なアドバイス、

各自一人一人に合った生活習慣、運動、食事に関わるチェックや

Body測定記録＆カウンセリング、ダイエットティシャンの笑顔（＾－＾）

それらすべてが人々の求める結果や効果に繋がります。



みんなの笑顔が見たいです（＾－＾）