Ｔｉｂａ

加齢とともに減少するホルモン――― それが筋肉や骨密度の低下、活力の減退など、いわゆる老化現象の要因になります。 Tibaのトレーニングは成長ホルモンの分泌を促す筋トレとデトックスヨガをすることで、筋肉と骨の形成を促進します。 また、合わせて骨密度を増進させ余分な体脂肪を燃焼させる食育指導も行います。